Gerne setze ich in meiner psychologischen Arbeit das therapeutische Klettern ein: Klettern hat einen starken Aufforderungscharakter und der Bewegungsablauf ist uns Menschen "ohne nachzudenken" sehr vertraut und macht sehr vielen Menschen Spaß!

Wir zeigen uns sehr unmittelbar und "ganzheitlich" - also körperlich, emotional, kognitiv und sozial, wenn wir "im Tun sind" und nicht nur darüber reden.

So haben wir die Möglichkeit, Themen wie Motivation, Selbstwirksamkeit, Angst, Vertrauen in sich selbst und andere sowie Umgang mit Enttäuschungen nicht nur besprechbar, sondern auch spürbar zu machen.

Die Interventionen sind beim therapeutischen Klettern sehr gut dosierbar: Individuell und abhängig von der Zielsetzung können "maßgeschneiderte" Übungen angeboten werden, die auch hinsichtlich der Schwierigkeit und Höhe des Kletterns sehr fein abgestuft werden können.